Maigrir sans m’aigrir J 22

 

 

Deux jours en un.

Depuis hier, retour à la plage pour de belles baignades rafraichissantes. Quel bonheur !

Hier soir, un restau. Moules marinières – salade. Un  verre et demi de rosé. Eh oui, pas de fruits pendant deux jours…

Merci à toutes celles et ceux qui ont été réactifs et m’ont conseillée pour le substitut après le restau. C’est chouette cette entr’aide. Chouette et motivant.

La semaine prochaine, ce sont les vacances. Elles seront les bienvenues.

Au programme, un roman à finir et des kilos à perdre. Je ne sais pas ce qui est le plus difficile J.

En attendant, une nouvelle visite chez la diététicienne prévue pour mardi. On verra bien.

A demain… Je vais aller me faire ma petite soupe RNPC (il fait 25°, ça va me réchauffer !)

 

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